マカ サプリ 男性不妊

とにかくマカ?

男性不妊改善のために、「マカのサプリを摂取すること」を考えたことがあると思います。

マカには、男性不妊解消オールインワンセットと呼んでもいいほどの栄養素が入っています。

また、女性にとっても嬉しい効果が研究で報告されています。着床率アップが期待できる内容です!

さっそくマカサプリについての情報をお伝えしていきますね!

マカのメリット

男性不妊の有効な改善方法として、マカは有名です。

ここでは、マカを摂取することで、どういったメリットがあるのかをお伝えします。

マカサプリでサポート

マカのサプリは、男性不妊の諸症状のサポートとして考えることができます。

男性不妊の症状としては、精子の少ない「乏精子症」、精子の運動率が悪い「精子無力症」がありますが、マカはこの2つの症状へのサポート能力があります。

明らかな数値アップを保証するものではありませんが、マカサプリで不足しがちな栄養素を補給することは、ぜひトライしてみる価値があります。

マカで性欲アップ

マカの効果として有名なのは、「性欲アップ」です。

不妊治療に取り組んで、タイミング法を実践している夫婦にありがちなのが「行為の義務感」。

義務感ゆえに、だんだん性欲自体が無くなってきて、男性側が射精に至らなかったり・・・ということも良くある事例です。

そんなときに、マカサプリで、性欲促進を狙ってみるのも有効なマカの使い方です。

マカで日常生活にハリを!

マカは、最近でこそ不妊治療で注目されていますが、その能力は昔から有効に使われてきました。

性生活の面だけでなく、日常生活においても、マカは「大自然の栄養ドリンク」のような役割があったのです。

やはり昔の人達の経験から来る知恵や知識は偉大ですね。単に栄養ドリンクを飲むよりも、自然由来のマカで滋養強壮できるのは安心ですね。

マカの栄養素はスゴイ!「天然のバイアグラ」

マカの効果について書いてきましたが、そもそもマカの栄養素の何が良いのか?を説明します。

まず、マカの栄養素を説明するうえで、外せない言葉があります。

「天然のバイアグラ」

マカは、天然のバイアグラと呼ばれているのです。

バイアグラと言えば、男性の生殖能力増強で有名です。ED(勃起障害)の治療にも使われていますね。

科学的なバイアグラとは違います。マカを摂取することで、より自然に安心に男性の機能を高める栄養素を補給できるのです。

マカに含まれている栄養素

マカに含まれている栄養素は以下の通りです。

マカに含まれる栄養素
  • アルギニン
  • デキストリン
  • 亜鉛
  • セレン
  • ビタミンE

これらの栄養素は、どれも男性不妊解消には欠かせないです。簡単に説明すると、体内の老化を防いだうえで精子を作る能力を活発化し、精子の動きにも貢献してくれます。



いいとこ取りな植物がマカなんです。

マカの効果を研究

マカの研究では、精子の数と運動率が向上できたという報告もあります。

中には、4ヶ月のマカの摂取で精子数と運動率が2倍になったというデータまであります。

精子に対するマカの働きを調べた試験では、4ヶ月間マカの摂取を続けたところ、精液量・1回の射精液中の精子数・運動性精子数・精子運動性のいずれも増加したという結果が出ています。

引用元: 男女のホルモンに働く「マカ」|ファンケルコミュニティ – 明日はもっと元気 体にいい話

研究でもマカの効果が保証されているのです。これは安心できるデータですね。

マカの女性への効果

男性不妊で取り沙汰されるマカですが、女性への効果はどうなのでしょうか?

「あまり女性には良いものではない?」という噂もあるようですが、それは違います。

マカを女性が摂取すると、ホルモンバランスが正常化され、以下のような効果があります。

マカの女性への効果
  • スムーズな排卵
  • 着床しやすくなる
  • 冷え性改善
  • 生理不順改善

マカの効果でこれだけ助けられるのです。女性にも必須なものではないでしょうか?

マカと女性に関する研究

中村学園大学がマカの研究を行っています。

ラットにマカを与えると卵胞刺激ホルモンが19倍に上がるというのです。これにより、卵子の状態がより妊娠しやすい状態になります。

マカは、男性にも、女性にもOKな万能食材です!

マカで男性不妊解消に取り組んだ体験談

実際に、マカのサプリメントで男性不妊治療に取り組んだ方の体験談です。

うちの旦那も精子の成績は大変悪かったのですが、ダメ元でマカやビタミンEなどをずっと飲み続けてました。
結果、劇的な改善はしないものの少しずつ運動率や数などの数値が改善してました。

劇的に変わるものではないですが、継続することで、数値の改善を体感しています。

一応、マカの研究でも4ヶ月の継続がされているので、4ヶ月を目安に数値の変化を気にすると良いでしょう。

マカを超える「桑の葉」

これまでマカの素晴らしさをまとめてきましたが、そのマカの能力を超える「桑の葉(くわのは)」をご存知でしたか?

マカには、男性不妊改善に必須な栄養素が多く含まれているのですが、それらの栄養素がマカの2倍含まれているのが桑の葉です。

桑の葉 マカ 2倍

しかもこの桑の葉が青汁になった男性不妊サプリもあります。

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